5-HTP (5-гидрокситриптофан) - это натуральная аминокислота, которая встречается в семенах африканского кустарника Гриффонии. Она играет важную роль в неврологических и метаболических процессах, способствуя синтезу серотонина и мелатонина.
Преимущества:
- Уменьшение влияния стресса: Снижает волнение, депрессию, раздражительность, агрессивность, апатию, панические приступы и невроз.
- Нормализация сна: Способствует улучшению качества и продолжительности сна, особенно на фоне эмоционального сбоя.
- Улучшение настроения: Повышает энергию, работоспособность и бодрость.
- Нормализация цикла сна и бодрствования: Восстанавливает здоровый цикл сна и бодрствования.
