ZMA (Zn+Mg+B6) - это комплексная пищевая добавка, состоящая из цинка, магния и витамина B6.

Магний поддерживает функционирование клеточных мембран, участвует в производстве энергии, метаболизме кальция и синтезе коллагена. Он участвует в передаче нервных импульсов и сокращении мышц, оказывает седативное и метаболическое действие, поддерживает когнитивные функции, такие как внимание и память, способствует мышечному расслаблению и помогает справиться с судорогами.

Цинк принимает непосредственное участие в процессах, связанных с усиленным клеточным делением, таких как период интенсивного роста организма, рубцевание ран и ожогов. Он также участвует в синтезе коллагена, повышает тонус кожи, ускоряет заживление ран и эффективен в профилактике кожных заболеваний. Цинк способствует укреплению иммунитета.

Витамин В6 способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы и головного мозга, обеспечивает усвоение белка и магния.